Les bureaux dont la hauteur est ajustable sont de plus en plus plébiscités dans les entreprises, mais aussi chez les particuliers pour le télétravail notamment. La France rattrape progressivement son retard en terme de santé au travail et ergonomie, alors que l’accès à un bureau ajustable en hauteur est obligatoire au Danemark. Les résultats sur les travailleurs Danois sont d’ailleurs à souligner avec une baisse significative des arrêts de travail liés à un lumbago ou à des troubles musculosquelettiques. En plus d’améliorer la santé au travail, l’usage d’un bureau assis-debout va favoriser la productivité, la concentration et la qualité de vie au travail.
Pourquoi acheter un bureau ajustable ?
Bureau ajustable, qu’est-ce que c’est ?
Un bureau ajustable en hauteur est un meuble ergonomique vous permettant d’améliorer vos conditions de travail et votre posture au bureau. Également appelé standing desk ou bureau assis-debout, le bureau ajustable va, comme son nom l’indique, vous permettre de modifier la hauteur de votre poste de travail. Là où les bureau traditionnels vont avoir une hauteur standard, et donc imparfaite pour la majorité des utilisateurs ; le bureau ajustable va quant à lui permettre de parfaitement s’adapter à l’utilisateur, à sa morphologie et à ses habitudes de travail. Le bureau ajustable va également permettre de changer de position au fil de la journée, permettant à son utilisateur de travailler assis, debout ou assis-debout. Pour les personnes ayant un rythme de vie très sédentaire, quelques séquences de travail debout sont un bon moyen pour muscler son dos et le bas du corps. Rester debout va également permettre de brûler 30 % de calories en plus.
Le bureau ajustable en hauteur vous permettra :
- D’avoir une posture saine et confortable au bureau en ayant un poste de travail parfaitement personnalisé selon ses envies
- De changer de position tout au long de la journée, afin d’aussi bien travailler assis que debout
Bureau ajustable, de nombreux bénéfices sur la santé et la qualité de vie au travail :
- Adapter sa position de travail aux différents moments de la journée et à vos missions. Ainsi, certains vont préférer être debout pour une négociation téléphonique ou en visio, tandis que d’autres vont adopter la position debout en fin de journée afin de rester dynamique et productif.
- Va permettre d’adopter une posture saine pour sa santé et en limitant les effets néfastes liés à une assise prolongée. Alterner les positions va vous permettre de réduire les impacts liés à une activité professionnelle sédentaire. Vous allez ainsi muscler votre corps et augmenter la dépense calorique d’en moyenne 30 %.
- Une meilleure posture, c’est aussi des risques réduits de développer des douleurs au dos, aux épaules, aux cervicales ou des gonflements aux jambes.
- Améliorer la circulation sanguine sur l’ensemble du corps
TOP 3 des bureaux ajustables au meilleur rapport qualité / prix
Le meilleur bureau ajustable Électrique
Bureau ajustable en hauteur électrique Flexispot EG1
Le meilleur bureau ajustable
Manuel
Bureau ajustable manuel Fezibo
Le meilleur
convertisseur de bureau
Convertisseur de bureau assis-debout Comhoma
Comment choisir un bureau ajustable en hauteur ?
Pour choisir son nouveau bureau ajustable, différents critères sont à prendre en compte. Nous avons listé ici les principales caractéristiques vous permettant de comparer les différents bureaux.
Électrique ou manuel ?
Il existe deux grandes typologies de bureaux ajustables dont la différence va être liée au mécanisme permettant de lever ou baisser le plateau du bureau. Ainsi, vous pouvez choisir entre :
- Un bureau ajustable électrique : Les bureaux électriques vont permettre d’ajuster la hauteur facilement et rapidement grâce à une simple pression sur un bouton. Un ou plusieurs moteurs vont permettre de soulever le plateau du bureau afin de régler le bureau à la hauteur de votre choix. Pour faire fonctionner les moteurs, le bureau doit être branché à une prise de courant.
- Un bureau ajustable manuel : Les bureaux ajustables manuellement vont pouvoir être abaissés ou élevés grâce à une poignée ou une manivelle. Le réglage de la hauteur sera moins rapide et moins fluide, en revanche vous allez bénéficier d’un bureau plus léger et mobile. Le bureau réglable en hauteur manuellement sera également moins coûteux à l’achat.
Capacité de charge
La capacité de charge correspond au poids maximum que votre bureau peut supporter. Quelques dizaines de kilos suffiront pour travailler sur un ordinateur portable ou quelques documents. En revanche, pensez à choisir une capacité de charge de plus de 60 kg pour un setup gaming ou professionnel avec imprimantes, plusieurs écrans…
Dimensions du bureau
La taille du bureau va être un élément déterminant dans le choix de votre nouveau bureau. La taille doit à la fois être cohérente par rapport à la taille de la pièce où votre bureau sera positionné et adapté par rapport à vos besoins en termes d’espace de travail. Les bureaux assis-debout d’angle seront à privilégier si vous souhaiter un espace de travail très étendu.
Niveau sonore des moteurs
Les moteurs des bureaux électriques peuvent faire un peu de bruit lorsqu’ils fonctionnent pour vous permettre de changer de position. Si vous êtes amenés à travailler dans une pièce avec d’autres collègue ou si votre métier vous amène à être sensible au bruit, vérifiez que le bruit généré par les moteurs soit inférieur à 60 dB.
Bureau ajustable complet ou pied de bureau + plateau ?
Les bureaux ajustables vous permettent de choisir entre sous différentes formes. Vous pourrez ainsi opter :
- Pied de bureau ajustable : Vous pouvez acheter le pied de bureau ajustable séparément du plateau. Cela va vous permettre de profiter d’un grand choix de dimensions de plateaux de bureau et matières (bois massif, bambou, MDF…). Vous pouvez même fabriquer vous-même votre plateau à partir d’une planche de bois.
- Bureau complet ajustable en hauteur : Solution la plus simple, vous allez pouvoir directement opter pour le bureau réglable en hauteur et son plateau. Vous aurez ainsi l’assurance d’avoir un ensemble harmonieux. Cela s’avère également être plus simple au niveau du montage avec un plateau pré-percé.
Pour + d’ergonomie
Il est bien connu que ce sont les détails qui font la différence. Quelques options et fonctionnalités supplémentaires peuvent apporter plus de praticité et d’ergonomie au quotidien. Ces options se retrouveront le plus souvent sur les bureaux électriques.
- Mémoire de hauteur : Idéal pour gagner du temps et facilement retrouver la hauteur de bureau idéale. Vous allez pouvoir préconfigurer jusqu’à 4 hauteurs de bureau pour ne pas avoir à chercher la position parfaite à chaque fois que vous devez changer de position.
- Système anticollision : Pour les plus étourdis et les très grands bureaux, un système anticollision peut vous éviter de mauvaises surprises. Des capteurs vont automatiquement bloquer le fonctionnement du bureau si un élément bloque le changement de hauteur.
- Ports USB : Un ou plusieurs ports USB à portée de main s’avèrent être toujours très pratiques, que ce soit pour recharger son smartphone, une manette de jeu ou un périphérique de bureau sans fil.
- Sécurité enfant : Votre nouveau bureau ajustable ne doit pas devenir le jeu préféré de vos enfants. Après votre journée en télétravail, une sécurité enfant peut être activée pour bloquer le bureau.
Combien coûte un bureau ajustable en hauteur ?
Il existe une très large fourchette de prix entre les différents bureaux ajustables. Certains modèles vont coûter plus de 800 € tandis que les premiers prix seront proposés autour de 200 €. Cette différence de prix va dépendre de la marque, des matériaux et du fonctionnement du bureau (manuel ou électrique).
Nous avons sélectionné ici les bureaux ajustables à prix abordable, permettant ainsi à chacun de bénéficier d’un poste de travail ergonomique et confortable.
Bureau ajustable bon marché : La Sélection
Vous trouverez ci-dessous le tableau des meilleurs bureaux ajustables à prix abordable. Idéal pour comparer les modèles en fonction de ce qui est le plus important pour vous.
| Référence | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aperçu du bureau ajustable |  |  |  |  |  |  |  |  |
| Type de bureau | ||||||||
| Vendu avec son plateau ? | ||||||||
| Dimensions du bureau | ||||||||
| Capacité de charge | ||||||||
| Les petits + | ❤️️ Moteur silencieux : -45dB ❤️️Garantie Flexispot de 5 ans | ❤️️ 4 hauteurs mémorisables ❤️️ Système anticollision | ❤️️ Fonction rappel sédentaire afin de penser à régulièrement changer de position ❤️️ Garantie 1 an | ❤️️ Disponible en noir, blanc et style industriel ❤️️ Crochets de chaque côté du bureau pour suspendre sac à dos ou casque audio | ❤️️ Structure stable ❤️️ Fonctionnement sans électricité | ❤️️ Choisissez ou concevez vous-même votre plateau ❤️️ La qualité Flexispot ❤️️Garantie de 10 ans | ❤️️ Conservez votre bureau ❤️️ Ajustement de la hauteur facile à une main ❤️️Support clavier | ❤️️ Simple et efficace❤️️ 15 crans pour ajuster parfaitement la hauteur |
| Avis | 4.5/5 +1 000 avis | 4.5/5 +150 avis | 4.5/5 +50 avis | 4/5 +45 avis | 4/5 +150 avis | 4.5/5 +350 avis | 4.5/5 +150 avis | 4.5/5 +700 avis |
| Prix | ||||||||
Conclusion
Le choix d’un bureau reste personnel. Vos goûts, la décoration et l’espace disponible dans la pièce, votre morphologie et votre manière d’organiser votre espace de travail vont être les principaux éléments vous permettant de faire le choix le plus adapté à vos besoins. Notre sélection comprend un panel des meilleurs bureaux ajustables actuellement disponibles et au meilleur prix.
Vous ne savez toujours pas quel bureau ajustable choisir ?
Le meilleur choix reste selon nous le Flexispot EG1. Simple d’utilisation, design et accessible, il est un excellent compromis entre les convertisseurs de bureau debout, les bureaux manuels et les bureaux ajustables plus coûteux. Il conviendra aussi bien pour du télétravail ou comme bureau d’ado.
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Les 10 meilleurs bureaux assis-debout
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Bureau assis-debout manuel
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